Lucky yoga na paddleboadu opět začíná ;)

Jak jsem k SUPu přišla?

Stalo se to před lety, zcela nevinně. Sdílela jsem fotku, kde holka provádí jógovou pozici na surfu. Zaujalo mě to a chtěla jsem se se svojí bublinou podělit o tuhle pěknou věc. Mezi lajky a „vtipnými“ komentáři byl taky jeden od mojí známé: a nechtěla bys to zkusit? Byl to rok 2017 a SUP yoga u nás fakt ještě moc nejela.

Na Střeleckým ostrově byla půjčovna paddleboardů, kde jsem celý květen tehdy trénovala, co a jak se na tomhle občím nafukovacím prkně dá dělat. Vykoupala jsem se ve Vltavě několikrát, ale to k tomu patří. Mám ráda, když se vám to, co děláte opravdu dostane pod kůži. V půlce června jsem byla ready na první veřejné lekce. Jsem učitelka jógy, tou dobou jen té suchozemské verze. Bylo to krásný léto, plno spokojených sup jogínů, já nadšená a rozhodnutá posunout se dál. Kam, to bylo jasné.

Zimní sezónu, která je pro SUP hrátky v našich zeměpisných šířkách víceméně mrtvá, jsem využila ke studiu. Odjela jsem na Bali, kde jsem si udělala navazující kurz na moji předešlou jógovou praxi, SUP yoga TT. Škola to byla australská, na výběr byly také licence na kite surf, wind surf a SUP racing. Mít licenci od akreditované školy je pro tuhle odnož jógy dost důležitá, protože se jedná o aktivitu na vodě, kde hrozí mnoho nebezpečí. V zemích jako Austrálie a US bez licence, jejíž součástí je i první pomoc na vodě, si jako učitel ani neškrtnete. Ono ostatně ani u nás nikdy nevíte, co se může stát a je dobré rozmýšlet, komu se třeba jako nováček svěříte do péče.

Týden intenzívního tréningu se odehrával na vodě i na souši. Druhy SUPů, materiály, velikosti, péče o ně. Čtení vody, kotvení SUPu, první pomoc a finálně cvičení a jógová praxe. Byla jsem tam jediná z krajiny, co nemá moře a jediná, která se chystá učit i na řece. Můj učitel byl zapálený, vymýšleli jsme, jak ukotvit 8 boardů na Vltavě, kde je proud ne vždy stejným směrem, jsou další plavidla a do řeky rozhodně nechceš padat. V oceánu, kde vše trénovali to bylo samozřejmě příjemná a osvěžující věc. Bylo to vyčerpávající, obohacující, vtipný. Poznala jsem pár skvělých SUP kolegů a kolegyň, se kterými jsem v kontaktu do dnes. Přijela jsem nabitá, nadšená a nedočkavá. Moc jsem se těšila až se oteplí a já budu moci předávat svoje zkušenosti dál. Povedlo se. SUP yoga už je pojem, který není lidem úplně neznámý. Kromě lekcí v Praze jsem zorganizovala i pobyt se SUP yogou na jezeře v Jablonci, rozhodně ne poslední.

I letos se těším, pátá sezóna je přede mnou, která bude jistě super, jako ty předešlé.

Na viděnou u vody:)

Lucka